ตอนที่199: การดูแลรักษากล้ามเนื้อกระดูกเชิงกรานภายหลังการคลอด

เชิงกราน   เชิงกราน โยคะปรับสมดุลเชิงกราน แก้ปวดหลัง ปวดสะโพก | Yoga For Pelvic Balance To Improve Back & Hip Pain #657 แอดไลน์เป็นเพื่อนกัน Ykgu2AF

กระดูกเชิงกราน เพราะอาการปวดหลังปวดสะโพกร้าวลงขาอาจไม่ได้บ่งบอกว่าเป็นโรคกระดูกทับเส้นประสาทเสมอไป อาจเป็นอาการผิดปกติของข้อเชิงกรานบริเวณสะโพก กระดูกเชิงกรานบิดเบี้ยว ปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม กระดูกเชิงกราน เป็นกระดูกขนาดใหญ่ที่มีความสำคัญต่อร่างกายเราเป็นอย่างยิ่ง

อุ้งเชิงกราน ในผู้ชายและผู้หญิง อาจเป็นอาการของการติดเชื้อ หรือปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ ลำไส้ส่วนล่าง ไส้ตรง กล้ามเนื้อ หรือกระดูก ผู้หญิงบางคนมีสาเหตุของอาการปวดกระดูกเชิงกรานมากกว่าหนึ่งสาเหตุในเวลา เชิงกรานอักเสบ ภาวะปากมดลูกตีบ เป็นต้น ซึ่งความผิดปกติเหล่านี้เป็นต้นเหตุอย่างหนึ่งที่นำมาสู่การปวดท้องประจำเดือนในระดับรุนแรง หรือเรื้อรังได้. ปวดท้อง